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I luoghi più belli dove praticare yoga e rilassarsi in vacanza
I luoghi più belli dove praticare yoga e rilassarsi in vacanza
Emirates One&Only Wolgan Valley, Australia Questo meraviglioso resort sorge all’interno di una riserva naturale di oltre settemila acri nel territorio delle Greater Blue Mountains e dista circa tre ore di macchina dalla metropoli di Sydney. Meta perfetta per chi vuole scappare dalla...
Gli studi e le palestre di yoga
Gli studi e le palestre di yoga
Quali sono le migliori e più adatte location per le palestre di yoga? All’aperto o in una stanza? Ovviamente al momento a farla da padrone è la lezione all’aperto, avvolti dalla natura e possibilmente distanti da rumore, caos cittadino ed inquinamento. Purtroppo non è sempre facile...
Lezioni e corsi di yoga
Lezioni e corsi di yoga
Diffusa da tempo nel mondo occidentale, la pratica dello yoga ormai è patrimonio di scuole gestite da maestri cresciuti sia formandosi direttamente nelle scuole indiane sia in ambiti del tutto locali, dando vita a una realtà distaccata dai maestri asiatici dalle quali si sono originati stili...

Formazione

I luoghi più belli dove praticare yoga e rilassarsi in vacanza
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I luoghi più belli dove praticare yoga e rilassarsi in vacanza
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Emirates One&Only Wolgan Valley, Australia Questo meraviglioso resort sorge all’interno di una riserva naturale di oltre settemila acri nel territorio delle Greater Blue Mountains e dista circa tre ore di macchina dalla metropoli di Sydney. Meta perfetta per chi vuole scappare dalla...
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Diffusa da tempo nel mondo occidentale, la pratica dello yoga ormai è patrimonio di scuole gestite da maestri cresciuti sia formandosi direttamente nelle scuole indiane sia in ambiti del tutto locali, dando vita a una realtà distaccata dai maestri asiatici dalle quali si sono originati stili lontani da quelli tradizionali. La varietà per gli studenti Per quanti vogliano avvicinarsi alla pratica dello yoga l’offerta è la più disparata: si passa dai corsi in presenza a quelli virtuali, ai quali chiunque può accedere comodamente dalla mura di casa. Vi è in genere una distinzione in livelli tra i principianti ed i più esperti, che possono variare da scuola a scuola, ma che per lo più constano di quattro distinzioni in base alla complessità ed all’anzianità di pratica. L’apprendimento delle...
Gli studi e le palestre di yoga

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Quali sono le migliori e più adatte location per le palestre di yoga? All’aperto o in una stanza? Ovviamente al momento a farla da padrone è la lezione all’aperto, avvolti dalla natura e possibilmente distanti da rumore, caos cittadino ed inquinamento. Purtroppo non è sempre facile combinare questo desiderio con la logistica. Alcuni organizzano le proprie sedute di insegnamento, tempo permettendo, all’interno dei grandi parchi cittadini. Altri, i più fortunati, hanno a disposizione spazi all’aperto in cortili o terrazze, che vengono adeguatamente allestiti per accogliere i praticanti tra piante e giochi d’acqua, fiori e musiche mistiche che distolgono dalla vicina frenesia e rumorosità della città che ci circonda. Per il resto non servono particolari immobili da dedicare a luogo...
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Emirates One&Only Wolgan Valley, Australia Questo meraviglioso resort sorge all’interno di una riserva naturale di oltre settemila acri nel territorio delle Greater Blue Mountains e dista circa tre ore di macchina dalla metropoli di Sydney. Meta perfetta per chi vuole scappare dalla frenetica quotidianità cittadina, il resort è pensato per lo yoga e per immergersi nella natura godendo di un’atmosfera completamente rilassante. One&Only ha creato il programma Happiness Retreat che unisce yoga e pilates a trattamenti benessere e massaggi, il tutto con vista panoramica sulle montagne circostanti. La sera poi ci si può ritirare nelle lussuose stanze e andare a caccia di vincite pagate rapidamente sfruttando la connessione wi-fi per giocare online. D’altronde gli...